Træbåde til balance for fødder og ankler med støttebøjler

Tilføj en kompakt balanceøvelse med fokus på fødderne til din træningsrutine med dette balancebræt i træ til fødder og ankler. To forbundne fodplatforme er placeret over justerbare støttebøjler og har sorte, strukturerede kontaktflader.

Hvad medfølger

• Én balanceøvelse til fødderne med forbundne platforme til forfod og hæl.
• Tre støttebøjler: én lang og to korte, som vist på leverandørens billede af sættet.
• Sorte, strukturerede overflader og fastgørelse af støttebøjler med kradser.

Specifikationer

• Materiale: træ med sorte overflader.
• Omtrentlig samlet størrelse vist i leverandørens diagram: 30 × 11 × 3 cm, svarende til 11,8 × 4,35 × 1,18 tommer.
• Der kan være et afvigende mål på ca. 0,5 cm ved manuel måling.
• Valget markeret som sort henviser til de sorte overflader; træsektionerne har en naturlig, lys finish.

Brug til kontrolleret balanceøvelse i overensstemmelse med producentens anvisninger til opsætning. Leverandøren har ikke angivet en maksimal brugervægt eller et anbefalet træningsprogram.

Træn med forsigtighed: brug brættet på en stabil, plan overflade med sikker støtte i nærheden, begynd med små, kontrollerede bevægelser, og stop, hvis du oplever smerter eller ustabilitet. Undersøg brættet og fastgørelsen af støttebøjlerne før brug.

Dette er træningsudstyr og ikke en verificeret behandling for plantar fasciitis, smerter i achillessenen eller ankelskader. Hvis du har en skade, vedvarende smerter eller balanceproblemer, bør du spørge en kvalificeret sundhedsperson, om denne type øvelse er velegnet, før du begynder at bruge det.